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Taller práctico de Mindfulness en el mundo de la empresa
La Fundación Universitaria de Las Palmas y la RED CIDE celebraran un taller práctico de Mindfulness en la empresa el 30 de abril a las 17:30.
Ventajas del Mindfulness para los trabajadores:
• Aumentar la capacidad de concentración y memoria.
• Mantener el equilibrio y el foco mental sostenido en ambientes desafiantes.
• Acceder a un mayor nivel de calma y estabilidad.
• Permitir una mayor claridad en la toma de decisiones y una mayor creatividad en la resolución de conflictos.
• Aumentar la calidad de las relaciones interpersonales y del manejo de las emociones.
• Disminuir el estrés laboral, así como aumentar la capacidad de manejar y gestionar situaciones estresantes.
• Disminuir las enfermedades asociadas al trabajo.
Beneficios del Mindfulness para la empresa
• Aumenta el compromiso y la implicación de los trabajadores.
• Aumenta la satisfacción laboral de los trabajadores.
• Minimiza el absentismo laboral.
• Mejora la comunicación y el clima laboral en la empresa.
• Aumenta el rendimiento laboral.
• Crea equipos de trabajo más comprometidos, creativos y productivos.
• Mejora la capacidad de liderazgo.
Ponente: SANTOS FRANCISCO MARTIN Y RODERO, Consultor de Mindfulness (Escuela Española de Desarrollo Transpersonal – Madrid. Escuela dependiente de la Universidad Internacional Miguel de Cervantes). Instructor de Meditación en Universidad Internacional Miguel de Cervantes (Escuela Española de Desarrollo Transpersonal – Madrid.). Director de la Asociación Española de Mindfulness Transpersonal.